Algumas doenças reumáticas podem causar deformidades nas mãos e para ajudar a prevenir estas deformidades, após o diagnóstico médico, o terapeuta ocupacional poderá confeccionar órteses ou adaptações que poderão auxiliar nas atividades manuais (manutenção e proteção articular), durante a noite (órteses de repouso) e órteses para correção de deformidades (tração elástica).
Além das órteses, algumas dicas são importantes na prevenção de deformidades nas mãos:
1. Organize sua vida em termos de períodos de atividades e de repouso, evitando a fadiga;
2. Evite posições estáticas por tempo prolongado;
3. Mantenha um programa adequado de alongamento e mobilidade articular;
4. Elimine as atividades que estejam provocando dor;
5. Respeite os limites impostos pela dor: não faça mais do que consegue suportar!
6. Durante as atividades, procure usar as articulações mais fortes, poupando as fracas;
7. Empurre objetos em vez de levantá-los ou quando necessário levante com os antebraços;
8. Use bolsa no ombro e não a carregue nos dedos;
9. Use mais a palma da mão do que os dedos para levantar ou abrir objetos;
10. Não se trata de mudar o que se faz, mas sim a maneira de fazê-lo.

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